Projekbeskrivelse

Meditation

Hvis I er en gruppe på mellem 5 og 8 personer, som ønsker meditation, så kontakt mig for videre aftale.

Hold

Hold:

Hvis I er mellem 5 og 8 personer som ønsker at lave et hold, så kontakt mig endelig.

Vi træner øvelser, som du kan bruge i din hverdag. Øvelser, der i dagligdagen holder energien oppe og holder dig frisk. Øvelserne er små bevægelser, massage og meditation. Vi arbejder nænsomt og blid.

Vi kan arbejde med:

vejrtrækning

spændinger fx i kæben, nakken,

meditaion

afspænding- og energiøvelser

KONTAKT MIG NU

Har du brug for et NYT perspektiv på din tilværelses? Så bestil allerede nu din tid ved at udfylde formularen.