Projekbeskrivelse

Meditation

Meditationer er aflyst indtil videre.

Planlagte meditationer for voksne i 2020

23. april

4. juni

2. juli

27. august

24. september

29. oktober

19. november

17. december

Hold

Hold:

Følg med her eller kontakt til mig, hvis du ønsker yderlige informationer. Kontakt mig, hvis du har særlige ønsker til tidspunkterne. Hold, hvor du bliver forfrisket og får energi.

Vi træner øvelser, som du kan bruge i din hverdag. Øvelser, der i dagligdagen holder energien oppe og holder dig frisk. Øvelserne er små bevægelser, massage og meditation. Vi arbejder nænsomt og blid.

Vi arbejder med:

vejrtrækning

spændinger fx i kæben, nakken,

meditaion

afspænding- og energiøvelser

KONTAKT MIG NU

Har du brug for et NYT perspektiv på din tilværelses? Så bestil allerede nu din tid ved at udfylde formularen.